Psychologische Therapie.
Eigene Kräfte wieder nutzen.
Als Psychologin helfe ich Ihnen dabei, wirksame Strategien zu entwickeln, um schmerzhafte Erinnerungen, Zukunftsängste oder Leid erzeugende Umwelteinflüsse zu bearbeiten. Mit meiner kompetenten und einfühlsamen Unterstützung gelingt es Ihnen, wieder Ihre Mitte zu finden. Sie erleben sich ausbalancierter, kraftvoll und wieder verbunden.
„Psychologische Therapie auf Basis hypnosystemischer Konzepte lädt Sie ein, einen Blick auf sich zu werfen und hilft Ihnen dabei, neue Strategien zu entwickeln.“
Perspektivenwechsel und neue Strategien
Hin und wieder geraten wir Menschen aus der Balance. Das leidvolle Erleben wird dabei häufig mit Diagnosen wie Depression, Angststörung, Panikattacken, posttraumatische Belastungsstörung, Anpassungsstörung oder auch mit Burnout beschrieben.
Ich arbeite für und mit Erwachsenen. Explizit willkommen sind Menschen aus der LGBTQIA+ Community und Menschen, die in nicht-monogamen Beziehungsformen leben.
Zur Lösungsfindung biete ich Ihnen z.B. an:
- Innere Bilder / Trance – den unbewussten Schatz heben
- Muster des Gelingens zur Ressourcenaktivierung
- Zielbilder – Reise in die gewünschte Zukunft
- Seitenmodell – Umgang mit Ambivalenzen, Zwickmühlen und Zielkonflikten
- Aufstellungen – Sichtbarmachen der inneren Bilder
- Abstand bekommen und meine Grenzen wahren – Problem-Lösungs-Gymnastik – Embodiment
- Leistung aufrufen – Coaching mit PEP (Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie)
- Belastendes in Ressourcengeschichten verwandeln
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