So arbeite ich.
Leben in Balance.
Ich begleite Menschen, Teams und Organisationen seit 20 Jahren. Als Coach, Psychologin, Supervisorin und Organisationsentwicklungsberaterin kombiniere ich reichen praktischen Erfahrungsschatz mit wissenschaftlich-interdisziplinärem Know-how und kreativen Methoden. Mit Begeisterung. Für ein Leben in Balance.
Fachlicher Heimathafen
Menschlich und methodisch leitet mich das hypnosystemische Konzept. Ziel ist es, eine optimale Balance zwischen unseren inneren – teilweise unbewussten, unwillkürlichen Prozessen – und den Anforderungen im Außen zu erreichen.
Der Hypnosystemische Ansatz lädt uns ein, innere und äußere Welten zu verbinden.
Er verknüpft Erkenntnisse der Hypnotherapie und des systemischen Denkens: Ideen aus der Hypnotherapie über die Arbeit mit unwillkürlichen inneren Prozessen mit dem Fokus auf Auswirkungen und Wechselwirkungen von Kommunikation und Verhalten aus dem systemischen Paradigma.
Dabei kann ein einzelner Mensch im Fokus stehen oder eine Organisation. Im hypnosystemischen Coaching und in der Organisationsberatung kommen Methoden zum Einsatz, die den Verstand, unser bewusstes willentliches Denken, unsere Gefühle und unseren Körper, den Organismus als Ort des unbewussten und unwillkürlichen Wissens, einbeziehen.
Die Wirksamkeit der Methoden ist wissenschaftlich untersucht und v.a. in den letzten Jahren durch die Erkenntnisse der modernen Hirnforschung und Neurobiologie belegt.
Dazu arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Methoden, die Dr. Gunther Schmidt im hypnosystemischen Konzept aus dem systemischen Denken und der Hypnotherapie zusammengeführt hat. Viele davon finden Sie zum Nachlesen in meinem Buch „Und die Maus hört ein Rauschen“.
Im Dialog mit dem Körper
Als Coach und Psychologin begleite ich jede Woche bis zu 15 Menschen auf ihren persönlichen Entwicklungsreisen.
In den letzten Jahren habe ich mich mit weiteren Möglichkeiten auseinandergesetzt, den Körper noch intensiver als „Partner:in“ in Coaching- und Therapie-Prozesse einzubeziehen. Diese Methoden unterstützen im Coaching z.B. Führungskräfte (Präsenzcoaching), Musiker:innen (Auftrittscoaching), Menschen in herausfordernden Beziehungssituationen und in der psychologischen Therapie auch Menschen, die Schweres erlebt haben.
Weiterbildungen im neurosystemischen Körpercoaching und in der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (PEP) sowie der fachliche Austausch mit Kolleg:innen im hypnosystemischen Netzwerk sind wichtiger Reiseproviant auf meiner Entwicklungsreise. Genau so wie die Beschäftigung mit alternativen Beziehungskonzepten (Polyamorie/nicht-monogame Beziehungen).
Sie können das hypnosystemische Konzept in Buchform erleben.
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